МАГИЯ ЙОГА-НИДРЫ
Авторский курс Елены Ломтевой, совместно с Generation Yoga
4 живых занятия, которые
трансформируют реальность!
Авторский курс Елены Ломтевой, совместно с Generation Yoga
4 живых занятия, которые
трансформируют реальность!
Среды
24 ноября, 1, 8, 15 декабря
19:00 - 21:30
24 ноября, 1, 8, 15 декабря
19:00 - 21:30
2,5 часа - каждое мепроприятие
6 приглашенных мастеров
2 творческих мастер-класса
Приглашаю тебя в волшебное путешествие!
Йога-нидра - это практика, которая мягко, но мощно трансформирует жизнь любого, кто с ней соприкоснется и исполняет заветное Намерение!
Этот курс будет особенным. Нидру будут сопровождать особенные практики, которые усилят ее, помогут сгенерировать энергию и запустить ее в космос за 4 занятия и 10 часов!
Этот курс будет особенным. Нидру будут сопровождать особенные практики, которые усилят ее, помогут сгенерировать энергию и запустить ее в космос за 4 занятия и 10 часов!
Приглашаю тебя в волшебное путешествие!
Йога-нидра - это практика, которая мягко, но мощно трансформирует жизнь любого, кто с ней соприкоснется и исполняет заветное Намерение!
Этот курс будет особенным. Нидру будут сопровождать особенные практики, которые усилят ее, помогут сгенерировать энергию и запустить ее в космос за 4 занятия и 10 часов!
Этот курс будет особенным. Нидру будут сопровождать особенные практики, которые усилят ее, помогут сгенерировать энергию и запустить ее в космос за 4 занятия и 10 часов!
Совместно с Generation Yoga
Проводники трансформаций
Чтобы провести вас к намерению, я собрала лучших музыкантов и мастеров. Каждый из них живет своим делом, и зарядит вас этой энергией!
- Степан ХристановМузыка: индийский ситар
- Андрей МишенцевМузыкант: диджериду
- Нина БитехтинаМастер: гвозди
- Владимир СтанчулМузыкант: флейта
- Юлия КлевцоваМастер: Ловец снов
- Дарья МелияМузыкант: ханг, сансула
Программа курса
24 ноября, 1, 8, 15 декабря
Среда, 24 ноября
19:00 - Мягкая йога
19:30 - Свободный танец с закрытыми глазами под живую музыку ситара
20:00 - Медитация Тишины
20:30 - Йога-нидра под ситар
21:30 - Завершение практики
19:30 - Свободный танец с закрытыми глазами под живую музыку ситара
20:00 - Медитация Тишины
20:30 - Йога-нидра под ситар
21:30 - Завершение практики
Среда, 1 декабря
19:00 - 24 круга Сурья Намаскар
19:30 - Стояние на гвоздях под диджериду
20:00 - Медитация на свечу
20:30 - Йога-нидра под диджериду
21:30 - Завершение практики
19:30 - Стояние на гвоздях под диджериду
20:00 - Медитация на свечу
20:30 - Йога-нидра под диджериду
21:30 - Завершение практики
Среда, 8 декабря
19:00 - Йога на балансы
19:30 - Мастер-класс "Ловец снов"
20:30 - Йога-нидра под флейту
21:30 - Завершение практики
19:30 - Мастер-класс "Ловец снов"
20:30 - Йога-нидра под флейту
21:30 - Завершение практики
Среда, 15 декабря
19:00 - Йога-разминка
19:30 - Карта Желаний
20:30 - Медитация сердца
20:45 - Йога-нидра под диджериду
21:30 - Завершение практики
19:30 - Карта Желаний
20:30 - Медитация сердца
20:45 - Йога-нидра под диджериду
21:30 - Завершение практики
О практике
Йога-нидра - это йога намерения, практика йогического сна, глубокого расслабления и погружения в себя.
В йога-нидре мы дрейфуем в пограничном состоянии между сном и бодрствованием. Так мы даем нашему сознанию и подсознанию встретиться, устранить все противоречия между собой, пробудить внутренние ресурсы, и сделать самое главное: заложить в подсознание свое искренее намерение - Санкальпу.
С каждой практикой ваша Санкальпа постепенно начнет трансформировать мысли и привычки... И вы не заметите, как окажетесь в новой реальности, о которой мечтали!
В йога-нидре мы дрейфуем в пограничном состоянии между сном и бодрствованием. Так мы даем нашему сознанию и подсознанию встретиться, устранить все противоречия между собой, пробудить внутренние ресурсы, и сделать самое главное: заложить в подсознание свое искренее намерение - Санкальпу.
С каждой практикой ваша Санкальпа постепенно начнет трансформировать мысли и привычки... И вы не заметите, как окажетесь в новой реальности, о которой мечтали!
Тарифы
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Студия "Манеры"
Невский проспект 108, м. Площадь Восстания
Невский проспект 108, м. Площадь Восстания
Отзывы
Вопросы
Создание Санкальпы - своего намерения, с которой можно будет работать всю жизнь (либо - для самых искренних :) - несколько). Реализацию Санкальпы , либо мощное по ней продвижение.
В среднем от полугода до года. Но везде есть исключения, и у некоторых учеников намерение реализуется уже в процессе курса!
Регулярно практиковать йога-нидру, просмотр дня, медитации; желание перемен, терпение, мотивация/самомотивация; предпринимать дествия, реализовывая план, намеченный на тренинге;
Сразу после первого занятия заметны улучшения на уровне психологического и физического состояния.
Да, но для реализации новой Санкальпы скорее всего придется увеличить количество занятий.
Вы можете найти много полезной информации, а так же бесплатные практики для ознакомления в моих социальных сетях!
Email : Lev.elena89@gmail.com
