Остались вопросы? Напишите мне
ВОЛЕВОЕ НАМЕРЕНИЕ
13.03 - 15.05
оффлайн курс йога-нидры,
который превращает жизнь
в удивительное приключение!
  • 10 живых занятий
    Каждое воскресенье
    с 13 марта по 15 мая, 19:00-21:30
  • Тренинги
    На 7 психологических тем, которые помогут реализовать намерение
  • Воркбук
    С нескучными практиками для повседневной жизни
Классы в центре города
Уютная и комфортная студия на Гороховой 64 (м. Звенигородская/Пушкинская), где есть все необходимое - коврики, пледы, удобные раздевалки, тепло и тишина!
Этот курс для тебя, если
  • Ты готов узнать, чего
    ты на самом деле хочешь
    и идти к этому!
  • Ты чувствуешь,
    что пора взять сценарий
    собственной жизни
    в свои руки
  • Ты чувствуешь,
    что ты способен
    на что-то большее
  • Ты хочешь наполнить
    жизнь осознанностью,
    радостью и любовью
  • Ты готов уделять
    реализации сокровенного желания вечер в неделю
    и 15 минут каждый день
  • Ты любишь простые,
    понятные и работающие
    техники
Тарифы
О практике
  • Йога-нидра - это йога намерения, практика йогического сна,
    глубокого расслабления и погружения в себя.
    В йога-нидре мы дрейфуем в пограничном состоянии между сном и бодрствованием. Так мы даем нашему сознанию и подсознанию встретиться, устранить все противоречия между собой, пробудить внутренние ресурсы,
    и сделать самое главное: заложить в подсознание свое искренее намерение - Санкальпу.
    С каждой практикой ваша Санкальпа постепенно начнет
    трансформировать мысли и привычки...
    И вы не заметите, как окажетесь в новой реальности, о которой мечтали!
В чем секрет?
Первый курс йога-нидры я провела в июне 2020 года, с тех пор успешно прошло 10 потоков.
Этот поток - смесь йоги и психологии, в него я вложила лучшее, что знаю и чем пользуюсь сама!
  • Йога-нидра
    Каждое занятие мы будем проводить 40-50 минут в йога-нидре, постепенно двигаясь от простых техник с сложным, глубоким визуальзациям, работе с чакрами и тонким телом
  • Санкальпа
    Мы научимся формировать намерение правильно,
    так, чтобы оно было максимально эффективно для нашего подсознания.
    Узнаем, чем оно отличается от простых целей и задач, пройдем тренинг по целеполаганию и расширим горизонт планирования до 20 лет
  • Психологические тренинги (New!)
    На каждом занятии я буду рассказывать про одну из 7 психологических тем, которые очень влияют на уровень энергии и реализацию намерения. А на неделе вы сможете самостоятельно применить новые знания!
  • Воркбук (New!)
    Каждый участник получит красивый личный дневник с вопросами для размышления, вдохновдяющими цитатами и простыми практиками
Курс изменил жизни более 100 человек и получил 100% положительных отзывов!
Ощути на себе трансформационную силу йога-нидры и ты!
  • Занятий
    Каждое включает практику хатха йоги, йога-нидры с уникальной визуализацией для проработки разных сфер жизни, психологический тренинг
    10
  • Актуальных тем тренингов
    Проработка этих тем поможет быстрее и легче реализовать намерение, добавит осознанности и счастья в жизнь!
    7
  • Аудиозаписей
    Йога-нидры и психологических
    медитаций, записанных специально для курса
    5
  • Намерение
    Которое превратит вашу жизнь в увлекательный квест!
    1
Записаться
Темы тренингов
Тренинги будут проходить в формате небольшой лекции
и совместного обсуждения, чтобы каждый мог выделить для себя то, что принесет ему пользу.
Чем отличаются эти три вещи? Как правильно сформулировать намерение? Как различить не только свои физические, но и эмоциональные потребности и удовлетворять их? Как отличить свои желания от желаний других людей?
Стоимость
Я чувствую
  • 10 живых занятий
  • Воркбук
  • Аудиозаписи практик
  • Лекции
  • Чат курса
5500 -
Записаться
Вопросы
Создание Санкальпы - своего намерения, с которой можно будет работать всю жизнь (либо - для самых искренних :) - несколько). Реализацию Санкальпы , либо мощное по ней продвижение.
Made on
Tilda